Savez vous que la mélisse est un excellent calmant ? En effet, cette plante, prise en infusion chaque soir, vous aide à passer une bonne nuit.
Cette plante a des effets calmants et décontractants. Par contre il faut en prendre plusieurs jours de suite pour en voir réellement ses effets.
Si vous en avez dans votre jardin, elle repoussera d'année en année en proliférant toujours d'avantage. Elle est agréable au goût et vous pouvez faire sécher ses feuilles pour en avoir tout l'hiver.